p; 凯狠狠咽了口唾沫,拿起一本《动作解剖学图谱》,认真的翻看起来,越看眼睛越亮!
这本书看起来不像是训练手册,反而像一本医学书籍,介绍了人体骨骼,肌肉功能,关节运动等人体的奥秘,并且详细的令人发展!
“原来如此,原来如此!”
别人可能看不懂这书,但他是木叶的体术大师,是传说中的修炼狂魔,之前在修炼中遇到的困难与痛楚,在这本书中都能找到原因!
这本书绝对是无数医疗大师的智慧结晶!
“还有这本!”
凯再次拿起一本《力量训练基础》,目不转睛的翻看,这本书涉及的是动作解析与完整的理论知识。
深蹲、卧推、硬拉等有用的辅助训练项目,看完后便知道怎么样做动作,还可以知道为什么要这样做!
如何最大效率的锻炼身体内的每一块肌肉!
“还有这个,这个!”
《硬派健身》,《运动营养指南》,《麦肯基疗法》......
肌肉骨骼,饮食结构,动作延伸,缓解恢复等,几乎涉及到了锻炼肉体的方方面面!
一块普通的肌肉,足有十几种甚至几十种训练方式,这是他从未想过的事情。
凯如饥似渴的翻阅着,双眼闪闪发光,这就是他最需要,最渴望的大秘宝啊!
当姜叶打着哈欠从楼上下来时,犹如青蛙般的魁梧身躯飞扑而来,狠狠抱住了他!
“老板,没想到您对健身会有如此深刻的见解,从今以后,您就是我的人生导师!”
凯自我感动的泪流满面,抱着姜叶死活不撒手,今天,他真正意义上打开了新世界!
“什么情况?”
姜叶有点懵逼,怎么一大早起来就被袭击了,混蛋,眼泪鼻涕都抹他身上了啊!
“放开,你先放开我!”
“嗷嗷哦!”
凯哭嚎的更起劲了,抱着姜叶的双臂也在不知不觉中用力。
然后......
“咔嚓!”
骨骼断裂的声音清晰可见!
“嗷嗷嗷嗷!!!”
这次嚎叫的是姜叶!
十几分钟后,姜叶右臂打着石膏与绷带,怒瞪着西瓜头珍兽,同时心中呼唤。
“小哀,将这珍兽列入万事屋防备名单,禁止靠近我的一米范围之内!”
“好的,老板!”
在万事屋内,他是处于无敌的存在,但寻常的打闹并不计算在内,这在他的潜意识中是允许的,所以会出现误伤情况。
而凯这家伙不管是脑子,还是行为都太危险了!
“情况我了解了。”
经过雏田叙述,姜叶已经知道发生了什么,也明白凯为什么如此激动。
他随便拿起一本书,郑重的开口:“首先说明一点,这些书不是我写的,所以你不用把我当成人生导师,我也不想当你的人生导师!”
“不能这样算!”
凯露出标准微笑,牙齿闪闪发光:“老板,是您让我得知自己的锻炼技巧是如此肤浅!是您让我见识到了肉体的新世界!是您让我的体术有了更进一步的机会!是你——”
“闭嘴,是你个头啊!”
姜叶粗暴打断,骨折的胳膊还在阵痛。
俗话说,近朱者赤,近墨者黑,若是和珍兽靠的太近,他担心自己的智商与行为会被影响。
他可不想走到大街上,两个西瓜头冲他飞奔而来,想想都很恐怖!
算了,委托要紧,不和他计较!
“让我们开始写书计划吧!”