697.第697章 云雾山的特殊训练（3）

    胡谷一愣了一下，这不是某本心理学教材上的团队合作训练基础教程吗？

    解开这个圈子其实很简单，只要两个同学举高自己的双手，让其他同学依次从两人的双手中间钻过去，最后一刻，两人再自己跨脚解开圈子就可以了。

    同一时刻，想到办法的还有小蝶，而且她已经行动了，相对个子不是特别高的丁敏，小蝶选择抬高了靠近胡谷一的那双手。

    “大家蹲下来从我们这里钻过去，不要急，先让学姐来，大胖稍等！”

    白教练一愣，原本这种游戏是需要他从旁指导的，可是他居然没想到这群人这么轻松就解开了。他们不是一般的团队啊，特别是那个小姑娘，真的好厉害。

    根本不到一分钟，在知道过程的小蝶和胡谷一的努力下，大家10秒内就解开了圈子。

    “好。”白教练凝视众人，“是我小看你们了，稍息，原地休息一分钟！”

    “什么嘛，原来特训这么简单。”方大同大喜，“我还以为跑步之类的，吓死哥哥了。”

    “别说话。”张钊小声提醒道：“白教练说了，刚才那个只是热身，说不定接下来的会很困难。”

    方大同愣了愣，“我错了，我怕啊！”

    张钊走向小蝶，“小蝶，你真的好厉害，甚至我觉得比蜗牛都要猛，哈哈哈哈。”

    胡小蝶看了看哥哥，一阵脸红。

    这点小动作全部都被丁敏瞄在眼中，她哼了一句走远一点。

    白教练并没有打搅众人，他留给大家的一分钟，就是让这些队员间互相了解，活动之后，各种心情必须得到释放。

    一分钟时间到，白教练拍拍手，面无表情地说道：“列队！现在，绕着操场跑一圈，时间是1分钟，到对面的沙地集合。”

    荒草地组成的操场并不大，一圈也就200多米，他给大家留下了一分钟时间，即使慢慢跑也能跑完全程，所以小蝶也没必要放弃，她只是不能剧烈运动，而不是不能运动，适量的运动也是有助于恢复身体的。

    炎热的夏天，在这山顶居然一点都感觉不到。跑一跑大家非但没有感到热，反而感受到阵阵凉意。

    这估计是和山地气候有关，所谓一山有四季，山地气候和城市热岛完全不能比。

    众人一路跑过去，一直跑到指定位置停下。

    这里是个沙坑，地上全是沙子，大家的正前方，一张巨大的铁网摆放在那里。

    铁网上布满了大洞，很大的那种洞。直径在70-90CM左右，一个接着一个就像蜂窝一般，密密麻麻的。

    只是看了一眼，小蝶又想到了这一关的训练项目，不过她并没有多说什么。

    “可以。”白教练看了一眼手上的电子表，“比我预想的时间要慢上一点，不过不碍事。”

    丁敏隐约有些骄傲，刚才她跑了第一名，甚至产生一种在体力上已经完全把胡谷一碾压了的感觉。

    当然这只是感觉，胡谷一为了照顾小蝶，故意放慢速度而已。

    队伍中最疲惫是方大同，他真的不善于跑步，饥寒交迫的他自然拖了后腿。

    白教练走到金属网前，看看方大同，然后找了一个直径约为80cm，离地高度大概是40... -->>
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